Austin Current
Austin Current è un giovane coach specializzato nel potenzialmento muscolare. Oggi si dedica all’attività sia in palestra sia online, con una platea di affezionati su Instagram e Facebook di oltre 200.000 persone.
Scienza dello strength training di Austin Current
Oltre 100 esercizi per un corpo più tonico e forte, in palestra o a casa. Questo libro spiega in dettaglio moltissimi esercizi fondamentali per potenziare il fisico, analizzando anche, grazie alle splendide illustrazioni, come lavorano i muscoli e dando al lettore l’immediata percez…