Allena la tua mente in 5 minuti

Un manuale utile e divertente di istruzioni pratiche, con tanti esercizi per migliorare le tue capacità. L’allenamento della mente è diviso in aree specifiche, ciascuna delle quali comprende esercizi mirati allo sviluppo delle singole competenze. Abilità mentali non tecniche Agilità • Creatività • Lucidità • Autocontrollo Focalizzazione • Problem solving Abilità mentali tecniche Pensiero logico • Calcoli mentali Memorizzazione • Lettura veloce In treno, in autobus, in sala d’attesa, in coda e ovunque tu voglia dedicarti 5 minuti... 256 pagine per leggere, divertirsi e mettersi alla prova focalizzandosi sulle priorità e sfruttando ogni piccola pausa! Un piccolo manuale da portare sempre con sé, il percorso quotidiano di un vero atleta della mente!